"Por uma vida saudável"

A enfermeira Armanda, do Posto de Saúde do Vale do Cobro, e a Margarida vieram falar-nos de alimentação saudável.

1º apresentaram-nos um filme para nos fazer pensar que não devemos comer muito, para não ficar gordos, nem comer pouco para não ficar magrinhos e sem forças. Devemos comer de tudo um pouco. Comer doces só de vez em quando... e que também devemos fazer exercício físico, como diz a nova pirâmide alimentar.

Depois fizemos de conta que estávamos num restaurante em que ela e a Margarida eram as cozinheiras. Cada um de nós escolheu uma refeição (pequeno almoço, lanche, almoço/jantar) e depois:

- Quem escolheu o pequeno almoço, pegou num prato e foi escolher os alimentos que desejava comer (quem servia eram as cozinheiras e pegavam nos alimentos/recortes de imagens com uma tenaz);

- Depois sentávamo-nos e a enfermeira Armanda verificava se o que cada um tinha escolhido, para o pequeno almoço, era saudável. Claro, sempre com a nossa ajuda!

- A seguir quem escolheu o lanche e o almoço/jantar fez o mesmo.

Foi uma maneira muito divertida de nos fazer pensar, se comemos correctamente ou não.

Obrigada às duas, pois foram muito simpáticas e tiveram muito trabalho a preparar os materiais...

E ainda... Sabem que vieram falar com os nossos pais sobre o que devemos comer e que cuidados devemos ter quando escolhemos alguns alimentos - ver os rótulos e verificar a quantidade de açúcar e gordura que contém?

Rosa Mota veio conhecer a nossa escola

No dia 25 de Maio, à tarde, a nossa madrinha Rosa Mota veio conhecer a nossa escola e falar connosco sobre "Alimentação Saudável".

Foi uma tarde muito divertida. Querem saber porquê?

Então foi assim:

- Primeiro a professora Isabel, juntamente com três pais da Associação de Pais deram a conhecer a nossa escola à nossa madrinha;

- No ginásio, a nossa Coordenadora de Estabelecimento falou sobre os trabalhos que fizemos, para aprendermos sobre como ter uma vida saudável, para além de agradecer a presença da nossa madrinha, do Sr. Presidente da Junta de Freguesia de S. Sebastião e dos representantes da Associação de Pais da nossa escola.

- O Sr. Presidente da Junta também falou...

- Depois 2 colegas do 3º ano fizeram a apresentação do programa da tarde festiva, começando por anunciar uma coreografia, com o fundo musical de uma das "Danças Hungaras" de Brahms (graças à simpatia da Junta de Freguesia de S. Sebastião, pois alugou uma aparelhagem de som), ensinada pela professora Ana da BE/CRE, animada por 20 alunos também do 3º ano.

- A seguir a nossa madrinha falou-nos sobre "Alimentação Saudável" e nós fizemos-lhe muitas perguntas sobre o tema e sobre ela e a sua vida de desportista.

- No fim o Sr. Presidente da Junta ofereceu-lhe algumas recordações, assim como a nossa Associação de Pais;

- Nós oferecemos-lhe uma recordação feita de materiais recicláveis;

- Para terminar fomos para o campo de jogos ver e apoiar os nossos colegas do 1º e 2ºanos que competiram numa gincana, preparada pelos professores do Enriquecimento Curricular da Área de Desporto, para ganharem peças de modo a montarem um puzzle, feito pelos alunos e professora de Artes, com a gravura da "Pirâmide da Alimentação Saudável".






- Por fim foi a loucura dos autógrafos. Para nossa surpresa a Rosa Mota trouxe postais com uma foto dela, no final da maratona que venceu a representar Portugal, para nos oferecer, autografando-a na nossa presença.

- Deixámos a nossa madrinha muito cansada... mas muito cheia de carinho.

Agora ficamos à espera do próximo encontro, está bem madrinha?

Gisela na "II Feira das Bibliotecas Escolares"

No dia 11 de Maio pelas 10 horas, a turma do 4º ano A foi apresentar a animação "Gisela, a Rela", de Antoon Krings, ao auditório do Inatel em Setúbal.

Foi uma experiência muito engraçada, pois pudemos representar num palco verdadeiro, divertir colegas de outras escolas, para além dos adultos que apareceram para nos ver e no final receber um diploma companhado de um livro (oferecido pela CMS) e um cravo branco (oferecido pela profª Teresa Fragoso).

Foi expectacular!

Cá vai a reportagem fotográfica...

" O soldado João"

• Para o projecto "Um livro... mil segredos" e comemorar o "25 de Abril" a nossa turma, do professor Pedro Florêncio, fez um vídeo com base no conto "O soldado João", da autora Luísa Ducla Soares.
  Foi muito divertido fazer as filmagens, com a ajuda da futura professora Sara Gomes...
  Querem saber como foi a nossa primeira experiência como actores?
  
  Então cá vai um pouco desta história:
  
  Estava um belo dia, na aldeia do João, quando os pais receberam uma carta a chamar o filho para a tropa.
  
  

Quando o João chegou à tropa, todo desengonçado, pois só sabia cavar a terra, cumprimentou os soldados do batalhão.

Como não sabia marchar nem combater, os generais resolveram colocá-lo como corneteiro.
O João começou a tocar e os soldados começaram a dançar.
O soldado João não soube ser corneteiro e os generais promoveram-no a cozinheiro.
Que alegria! O João tratou logo de fazer café e distribuí-lo pelos soldados.
Aborrecidos, os generais, puseram-no como enfermeiro.
Vestido a rigor, o soldado João começou logo a tratar dos feridos do seu batalhão e do batalhão inimigo, não esquecendo os generais.

No final os generais reconheceram que a guerra não fazia sentido e resolveram condecorar o soldado João.

Feliz, o soldado João, voltou a casa para continuar a cultivar a terra na companhia dos seus pais e amigos.

Nos dias 26 e 27 de Abril mostrámos o nosso trabalho a todas as turmas da escola.

Os nossos pais também nos vieram ver...

Para surpresa de todos à entrada do auditório, da nossa BE/CRE, estava o soldado João a receber os convidados.


Se quiserem ver o nosso DVD, vão até à "II Feira das Bibliotecas Escolares" do concelho de Setúbal, que se realiza de 7 a 11 de Maio.

Agora, nas salas de aula, os livros andam de mão em mão para que os nossos colegas os leiam e comparem o livro com o filme.

"Dia Mundial do Livro e do Autor"

O projecto "Um livro... mil segredos" continua...

Com a ajuda da nossa professora, Sílvia Martinez, e da professora Ana Fortuna preparámos a animação do conto "A Princesa da Chuva" para oferecer a todas as turmas da escola.

Como no dia 23 de Abril se comemorou o "Dia Mundial do Livro e do Autor", nós os alunos da professora Sílvia juntamente com os alunos do 4º ano da professora Sandra, demos a conhecer aos nossos colegas mais um conto, desta vez de uma autora portuguesa, Luísa Ducla Soares.

Ainda vos queremos dizer que convidámos a ilustradora do livro, Fátima Afonso, que assistiu à nossa animação e no final nos mostrou as ilustrações originais deste livro e de outros... Foi lindo!

Aqui ficam algumas fotografias para que possam imaginar o que se passou:

A nossa apresentadora Rita e o técnico de som André.



A Débora apresentando um pouco da biografia da autora Luísa Ducla Soares...



A Iara falando sobre a vida e obra da ilustradora Fátima Afonso.


O Wilson foi um verdadeiro técnico de imagem.

O guarda-portões e os nossos ministros.

Os ministros, o rei e a rainha decidindo se deviam aceitar as condições das fadas para fadar a princesa Princelinda.

O rei e a rainha felizes, por voltarem a ver a sua filha Princelinda.

No final houve uma festa...

Onde não faltou a nossa cantora lírica, Luísa Tody.

Fátima Afonso recebeu um miminho...

... e cada um de nós recebeu um autógrafo personalizado.

Agora se quiserem saber como é a história procurem o livro na vossa biblioteca e leiam-no. De certeza que vão gostar.

Ou venham visitar a nossa escola e leiam o painel gigante com a história...